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今日雅虎新聞,提供了一則報導《糖尿病患應控制碳水化合物攝取量》:https://goo.gl/K8h0J7

說真的,不只是糖尿病患,每個人從年輕開始,就應該注意自己攝取食物中的營養成分,包括各種營養素的配置均衡,及碳水化合物的攝取量等,才能夠管理好自己的健康,避免疾病上身。

台灣因為有全民健保,醫療照護方面的成就舉世矚目。但醫療畢竟是後期的處理行為,若是能在前期就讓每位民眾做好自身的健康管理,將能大幅降低罹患疾病的機率,帶動整體社會的健康。

因此,主管機關中央健康保險署早在幾年前便推出了【健康存摺】系統,現已進化到2.0的版本。【健康存摺】系統整合了跨機關、跨單位的巨量健康資料,民眾可透過行動載具,也就是自己的手機,來查詢並下載近3年內自身就醫及健康資料,如檢驗檢查結果、用藥紀錄等,現在還新增了肝癌風險預測、末期腎病評估等資料,以及洗牙和成人預防保健時間的提醒,協助民眾做好健康管理,或就醫時提供醫師做為診斷參考。

為了同時兼顧民眾健康與資訊安全,下載這套自主健康管理的系統時,必須進行一些資安的設定。為方便大家下載,我在這裡一步一步向大家介紹安裝這套系統的方法:

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常有年輕網友、酸民喜歡開玩笑地說台灣是「鬼島」,但真的是如此嗎?
其實,只要是在台灣居住超過半年以上的外國人,都會對台灣讚不絕口,尤其台灣的全民健保,完全「打趴」世界各國,連一向以社會福利聞名於世的歐洲國家,也望塵莫及。

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最近我讀到了一篇文章,講的是有錢人家的孩子,跟一般或者是窮人家的孩子,在創業時,差別到底在哪裡?

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《李妍憬還可能翻身嗎?——從藝人李妍憬與運將互毆,學危機處理》

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i世代魅力聊天全攻略

【這堂課的重要性,誰又該上這堂課】
朋友們,時代真的變了!
二十年前,認識新朋友,一定會跟對方要室內電話,最好還能要個B.B.Call (糟糕,說出來暴露了我的年紀);
十年前,你開始跟對方要手機,外加MSN或YAHOO Messenger,結果現在這兩個聊天軟體倒了;

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陌生開發冠軍  ​平日晚上班

這堂課的重要性,誰又該上這堂課】
什麼樣的人需要學會陌生開發?
答案是90%以上的職場人都需要,無論你銷售的是怎樣的產品。
作為公務員,如果遇到的是像柯P這樣的上司,不斷有新點子、不斷想改善既有的流程,硬逼著你跳脫「多一事不如少一事」的舒適圈,必須開發新業務、想出新點子,你能不厚著臉皮去締結新人脈、去陌生開發新關係嗎?而且相信我,以後類似像柯P這樣的首長會越來越多,有責任感想要改變的公務員也越來越多。無論你想變還是不想變,其實都得跟著變,陌生開發是唯一能保障你「無論外界怎麼變你都能站穩腳步」的實力。

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很多人都很好奇,我是如何能受邀到阿里巴巴演講的?

這得從幾個不同層面來解析。

大約是在兩年前,我的出版社「城邦出版集團」裡的董事長秘書打給我,說杭州網易公司想要邀請我去演講,同時因為他們正在開發一款交友軟體,希望我能特別與他們的軟體開發工程師進行一場閉門會議,時間很趕,最好下禮拜就動身。我一看這機會難得,談好演講費後,便隻身前往杭州網易。那天與工程師們有一場非常深度的對談,晚上則是面對網易所有的員工進行公開演說,賓主盡歡。

而在那時接待我的我的網易人資主管小恩,隔天便跳槽到了網易公司隔壁的阿里巴巴。我與小恩的聯繫從來沒斷過,上個月我的Space4Car與資策會帶領的台灣團隊一起去杭州參展,就在出發前一個禮拜,我告訴小恩我要去杭州了,要是阿里巴巴也想邀請我演講,趕快預約一下時間哦!當下他便代表公司對我提出了邀請,也促成了我後來在阿里巴巴進行的公開演說。事後小恩告訴我,他們公司這幾年找人來演講,還真難得有如此精彩的互動呢!


看到這裡,大家發現我是如何能到阿里巴巴演講的呢?

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我能到韓國釜山影展的台灣之夜當主持人,背後其實是有這樣的故事:

話說我自從去年底投資拍攝了《審判The Day to Choose》這部片子後,得到了美國世界民族電影節最佳劇情短片獎、法國尼斯影展最佳男主角,以及莫斯科國際電影節的入圍肯定,同時還申請入選了法國坎城影展的【短片角落】單元。

也就是因為【短片角落】,我與組團帶隊去法國的國家電影中心的組員Lisha認識,一聊之後才發現,她剛好也是東吳大學畢業的,當然大家就這麼“親上加親”,在坎城由台灣電影中心舉辦的台灣之夜上,有了非常深入的交流。

除了Lisha,我在坎城還認識了另一位組員Lois,她們知道我也常擔任不同活動的主持人,於是這次的釜山影展台灣之夜,便特別向自己的長官以及文化部推薦我。我原本還笑笑地說:『感謝推薦啊,但文化部不見得會同意吧?總之我們審慎樂觀!』

結果很快地,文化部便同意讓我擔任主持人了。

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上次和大家分享一個消息,就是無論如何,我一定都會去今年的韓國釜山影展!

為什麼?是因為我的《審判 The Day to Choose》入圍了短片競賽項目嗎?很可惜,並沒有。

是我的《變態》電影計劃,入選了釜山影展的創投項目嗎?真可惜,也不是。

那到底我為什麼還能去釜山影展啊?


答案揭曉。

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本周三(9月21日),在中國杭州舉辦的「2016創新中國秋季峰會」上,來自台灣的新創團隊寰宇軒行股份有限公司,展示了其開發出來的共享經濟停車App:Space4Car,及其培訓課程所使用的書籍,獲得到場參觀的投資人及專業人士極高的詢問度。

這次在「財團法人資訊工業策進會」的帶領下,寰宇軒行股份有限公司與其他新創團隊來到中國大陸新創圈知名的「2016創新中國秋季峰會」。Space4Car是一款以共享經濟概念為基礎所打造的停車App,目的在讓車位主能夠將自己閒置的車位釋放出來,供有需要的車主短租使用,大大解決了類似台北這樣大都會的「停車難」問題

而在一日的參展結束後,寰宇軒行股份有限公司的創辦人鄭匡宇,更受邀至全球知名電商「阿里巴巴」,為員工進行演講,主題是「陌生人脈締結的訣竅」。鄭匡宇幽默風趣的演講內容,讓整個會場笑聲不斷,獲得阿里巴巴員工極大的迴響,在輕鬆愉快的氛圍下,學習到與陌生人溝通的技巧,讓自己的事業路和情感路,都能走得更順暢。

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0407台師會幹部合照
http://tw.news.yahoo.com/台師會在韓辦-台灣電影風潮的再崛起-145535072.html 台師會在韓辦「台灣電影風潮的再崛起」 (中廣新聞報導) 旅韓台灣教師聯誼會,於今天(4/7)在首爾舉辦「台灣電影風潮的再崛起」專題演講,由來自台灣的鄭匡宇老師,介紹了台灣近兩、三年電影的再崛起,希望能透過電影交流,將具備台灣特色的中華文化,傳播到世界每一個角落。(王長偉 首爾報導) 目前在南韓外國語大學中國通譯科擔任教授的「旅韓台灣教師聯誼會」會長鄭莉芳當天表示:旅韓台灣教師聯誼會,於週末下午,在南韓首爾明洞的漢城華僑協會五樓中正圖書館大樓,邀請於二○○六年來到南韓,並在南韓弘益大學教養科任教的鄭匡宇老師,以「台灣電影風潮的再崛起」為題發表專題演講,演講內容豐富,贏得積極評價。

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